怎么正确使用空调?温度设置与健康管理夏季设定：建议温度为26℃（人体舒适区间），与室外温差控制在4-5℃，避免温差过大引发“空调病”（如感冒、头痛）。冬季设定：建议温度为28℃，高于30℃会让人感觉燥热。科学依据：夏季人体舒适温度约26℃...